{"product_id":"station-de-traction","title":"Station de traction et dips pliable, de 168 à 214 cm, jusqu'à 150 kg","description":"\u003cp\u003eUne tour en acier avec une barre de traction en haut, des poignées de dips au milieu et des appuis pour les relevés de jambes. Huit crans règlent la hauteur, de 168 à 214 cm. Pliée, elle se range contre un mur.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4 exercices\u003c\/strong\u003e : tractions larges et serrées, dips, relevés de jambes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e8 hauteurs\u003c\/strong\u003e, de 168 à 214 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcier, jusqu'à 150 kg\u003c\/strong\u003e, poignées en mousse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eComment ça marche\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMontez-la à plat\u003c\/strong\u003e : Et vérifiez chaque goupille.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRéglez la hauteur\u003c\/strong\u003e : La barre au-dessus des mains, bras tendus.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCommencez\u003c\/strong\u003e : Peu de répétitions, mais propres.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eLe haut du corps, au complet\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTractions larges et serrées pour le dos, dips pour les bras, relevés de jambes pour le ventre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDe 168 à 214 cm, en 8 crans\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eElle s'adapte à votre taille et à votre plafond. Au sol, 95 x 95 cm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDe l'acier, jusqu'à 150 kg\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDes poignées en mousse pour les mains, une structure en acier pour le reste.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePliée contre le mur\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eQuand vous avez fini, elle se plie et se range contre un mur. Ses pieds larges sont antidérapants.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDix tractions avant le café\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePas de trajet, pas d'attente : la barre est dans le salon.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa salle, ou la station à la maison\u003c\/h3\u003e\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eSalle de sport\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eLa station\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHoraires\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eceux de la salle\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003equand vous voulez\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAttente\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eparfois\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eaucune\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCoût\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003echaque mois\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eune seule fois\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExercices\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ebeaucoup de machines\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003etractions, dips, relevés de jambes\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eacier\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehauteur de 168 à 214 cm, 8 crans\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eemprise au sol 95 x 95 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003echarge maximale 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etractions prise large et serrée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edips\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003erelevés de jambes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epoignées en mousse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epieds larges antidérapants\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epliable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enoir\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDans le colis\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa station en pièces, la visserie et la notice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEntretien\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eResserrez les vis et vérifiez les goupilles régulièrement. Essuyez les poignées après la séance. Rangez-la au sec.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa sécurité, toujours\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eJamais au-delà de 150 kg. Pas de balancement violent. Vérifiez la stabilité avant chaque séance, et pas d'enfant qui joue dessus sans surveillance.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVos questions\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle place au sol ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e95 x 95 cm.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElle est stable ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOui, posée à plat. Un client la trouve un peu mobile pour les gabarits lourds : faites vos tractions du côté opposé aux poignées des dips.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe montage est facile ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes trous de réglage sont serrés, d'après un client. Prenez votre temps et vérifiez chaque goupille.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle hauteur sous plafond faut-il ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa hauteur réglée, de 168 à 214 cm, plus de quoi passer la tête au-dessus de la barre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eElle se plie ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOui, pour se ranger contre un mur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFaut-il la fixer au sol ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNon, elle tient sur ses pieds larges antidérapants. Un tapis dessous protège le sol.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuelle couleur ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNoir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuand vais-je le recevoir ?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn 7 à 12 jours après la commande, avec la date estimée affichée avant de payer. La livraison est offerte et suivie par e-mail.\u003c\/p\u003e","brand":"Rythmelys","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59032638030159,"sku":null,"price":149.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1044\/1028\/4367\/files\/station-traction-ia-1-vitrine-2k.jpg?v=1791349945","url":"https:\/\/rythmelys.fr\/products\/station-de-traction","provider":"Rythmelys","version":"1.0","type":"link"}