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Robot lave-vitre automatique, double pulvérisation et télécommande
AirStyler 8 en 1 pliable : brosse soufflante et sèche-cheveux, coffret rose
Kit de nuit en soie : taie et bonnet en soie de mûrier, masque de nuit
Abdos, fessiers et bras sur une seule planche, dans le salon.
Livré chez vous entre le et le
Complétez avec : ceinture d'électrostimulation abdominale
Jusqu'à quel poids ?
181 kg.
Il faut de l'expérience ?
Non. Commencez par le gainage, lentement : le chariot revient tout seul.
Un support de téléphone est fourni ?
Non, il n'y en a pas. Le téléphone peut se poser en haut de la planche.
La planche, le coussin genoux, 2 bandes élastiques à poignées et des poignées de pompes, d'après les photos du colis du vendeur.
Essuyez la planche et les poignées après chaque séance. Vérifiez l'état des bandes élastiques avant de vous en servir. Rangez-la pliée, au sec.
Fabricant et personne responsable dans l'Union européenne :
Rythmelys, MAATOUG, entrepreneur individuel
1 Allée Gustave Cluseret, 91000 Évry-Courcouronnes, France
E-mail : contact@rythmelys.fr
Produit : Planche de Pilates pliable avec bandes élastiques et minuteur.
Sécurité : Allez lentement, dos droit, et arrêtez en cas de douleur. Demandez l'avis de votre médecin en cas de problème de dos ou de grossesse. Hors de portée des enfants.
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Trois gestes, et c'est parti.
Sur un sol plat, patins vers le bas.
Genoux sur le coussin, avancez et reculez lentement.
Avec les bandes, les poignées ou les mouvements de jambes.
Le gainage pour le ventre, les mouvements de jambes pour les fessiers, les bandes pour les bras et les épaules.
Deux bandes à poignées, des poignées de pompes, un coussin pour les genoux. Le minuteur est intégré à la planche.
105,8 x 40,5 cm une fois dépliée, et elle porte jusqu'à 181 kg. Pliée, elle se glisse sous un lit ou contre un mur.
24 patins antidérapants dessous, des coudières épaisses dessus. Le chariot revient seul, sans à-coup.
Mieux vaut un peu chaque jour qu'une longue séance de temps en temps. La planche se déplie en un geste.
Ce qui change, concrètement.
| Cours en studio | La planche | |
|---|---|---|
| Horaires | ceux du studio | quand vous voulez |
| Matériel | le reformer du studio | une planche pliable |
| Rangement | aucun souci | pliée, sous un lit |
| Le coût | à chaque séance | une seule fois |
Les chiffres du fabricant, en prenant toujours le plus prudent.
Allez lentement, dos droit, et arrêtez en cas de douleur. Demandez l'avis de votre médecin en cas de problème de dos ou de grossesse. Hors de portée des enfants.
Les réponses courtes. Le reste est dans le guide.
Non. C'est une planche pliable avec un chariot qui revient tout seul. Elle reprend les mouvements de gainage d'un reformer, sans ses ressorts ni sa taille.
Comme tout élastique. Regardez-les avant chaque séance.
Violet ou rose.
Pliée, sous un lit ou debout contre un mur.
Des objets utiles pour chaque moment de la journée.
Quand le colis arrivera-t-il ?
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